2008年12月08日

女性の肌

女性のからだは環境の変化にとても敏感です。

ちょっとした生活の乱れや色々なストレスで

ホルモンバランスが崩れ、肌荒れや体調不良を招いてしまいます。


ストレスの度合いや感じ方やストレスの原因は人それぞれです。

ストレスをあまりためこまないように、

自分に合ったストレス解消方法を見つけ、

リフレッシュすることを心がけましょう。



空気の乾燥や紫外線・暑さや寒さによる

外的要因による肌ストレスも大敵ですが、

肉体的な疲労から来るストレスや

人間関係などによる精神的なストレスも美肌の大敵となります。



緊張によるストレスはメラニン色素を活発にし、

シミやくすみを誘発するといわれています。


心身で感じ取ったストレスは皮ふの血管を収縮させ、

男性ホルモンの増加や免疫機能の低下を引き起こし

肌トラブルの原因となります。


また、生理や妊娠が原因で

ターンオーバーがうまくできずに

メラニンが過剰に生成されシミができやすくなったりもします。
posted by mintaro at 16:31| Comment(0) | TrackBack(0) | 女性の肌 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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